Ujian Fizikal Pegawai SPRM P29
Assalamualaikum ...
ENTRY NI PANJANG
Lama betul tak mencoret cerita dalam blog...
kali ni ciklez nak crita pengalaman ciklez pegi Ujian Fizikal Pegawai SPRM....
Sebenarnya ciklez pon x perasan masa bila isi spa untuk jawatan Pegawai Penguasa... tup2 sampai emel untuk ambik exam jawatan Pegawai Penguasa SPRM masa Januari hari tu.... sebab exam online.. maka ciklez pon luang je lah masa depan laptop jawab soaan exam tu... lulus ke tak tu belakang kira.. jawab je la kan..
Lepas 2 minggu exam, sampai emel , result keluar kata lulus exam dan tunggu untuk Ujian Fizikal.. Allah terkejut toksah kira laaa... di usia 35 tahun nk buat Ujian Fizikal.. aduhaiii....
Start dari tau result exam lulus tu ciklez pon start la jogging dengan anak2 round taman, saja nk suruh ada stamina sikit, maklumla membela lemak berbelas tahun dah, stamina pon x ada.. lari sikit pon asyik mengah je... at least kalau nk pegi ujian fizikal x de la malu sangat kan.... Jogging tiap2 petang, kadangkala selang 2 hari skali jogging, target dalam 2km camtu je..sebab ciklez buat research ujian fizikal last skali kena lari 2.4km dalam masa 17minit.. 17 minit gaisssss.... hahahah ciklez jogging sblm ni pon 2km dah setengah jam.. hahahha...dan satu masalah lagi, ciklez overweight weyyyy.... nak kena turun berat supaya cukup bmi ..asalnya dengar2 bmi 19-26 je lepas.. kalau lebih 26, hai hai bai bai la... ah sudah.. x kan awal masuk dewan dah nak kena kick kan... malu plak rasa kalau kena kick awal..hahahha... hasil diet sbulan alhamdulillah,boleh la bmi atas2 pagar 26...
Dan hari yg di tunggu pon tiba laa....soulmate ciklez kata perlu ke dia ambik cuti nak teman ciklez pegi ujian fizikal... Ciklez asalnya memang tak confident ... duk kata kat dia, x payah cuti la..nanti kalau masuk dewan, test x lepas, kan wat rugi cuti je... anak2 plak smua sekolah, jadi x de masalah pon la bab anak2...
Maka pagi Ujian Fizikal tu soulmate hantar je kat tempat Ujian Fizikal tu... aduhaiii calon2 semua muda2 wehhhh... aku je tua adohaiii hahahaha...
Jumpa member ex poli skali dlu... ok ada geng.yeay..cuma dia 5 tahun muda dari ciklez la.. x apa, janji ada geng.. 1st skali kena bratur depan dewan tu, ciklez ni beratur belakang2 la..konon tak nak jadi orang yang terawal... beratur2 tup2 kena beratur 10 10... oiiii duk barisan pertama oii... ciklez calon ke 2 yang masuk dewan..ahhh sudah....
mula2 kena ukur tinggi then timbang berat dan kira bmi..lepas..
pastu cek mata, 2 3 kali pegawai tanya, awak pakai spek ke? confident tau jawab, tak ..mata saya ok..hahaha memang ciklez rabun tapi x teruk sangat, cuma pakai spek sebab power silau, kalau x pakai jadi mudah migrain.. masa cek mata tu pon sbenarnya memang kabur je nampak, tapi teka je lah huruf hahah..lepas cek penglihatan, cek pulak rabun warna... calon yang depan ciklez no 1 tu mungkin rabun warna... pegawai tu suruh dia keluar dulu tengok pokok hijau then masuk smula buat test... tapi lepas masuk tu nampaknya x lepas.. maka keluarlah dewan dia.. dan dari calon ke 2 ..terus ciklez yang jadi calon ptama..
lepas cek rabun warna.. pegawai pompuan akan panggil masuk bilik tertutup untuk cek tubuh badan.. maka kalau sapa nak pergi ujian tu, pakai la pakaian dalam yg senonoh dan baru sikit tau..jangan pakai yang koyak rabak hitam berdaki, satg malu kat pegawai hahahah sebab bg calon pompuan, korang kena pakai seluar dan bra sahaja...
ok lepas yang tu,kena kawad ...kawad tu pegawai akan tengok cara jalan, cara kawad, lutut x mau berlaga.. tangan lurus... ok lepas tuu kena lompat pulak...lompat ni yang ramai kandas... masa ciklez tu pegawai bg peluang skali lompat je tau.. tapi sblm lompat boleh blatih dan buat 1 percubaan... dah la calon pertama weyy... x tau cara lagi... masa nk lompat tu pegawai tanya, awak nk buat percubaan atau lompat terus.. kalau yg percubaan lepas garis, still x kira tau.. ciklez kata, tuan, saya nk lompat terus... kalau x lepas, saya angkut beg keluar dewan.. huhuhuh...alhamdulillah Allah bg kekuatan...lepas wehhhh... jarak lompat 162cm...bangga diri skejap sebab org ptama try dan ptama lepas weh..kawan ciklez kandas kat lompatan..😭. lama jugak ciklez tunggu untuk calon lain lepas..kira yang masuk 10 pertama dengan ciklez smuanya kandas di bahagian lompat jauh.. duduk la bersila ciklez kat situ sebab nak tunggu cukup ramai sikit untuk buat test lari 4 kali 100m 13 saat.. ok kira dalam 11 orang , pegawai teruskan untuk test larian pulak... lepas lari buat sit up 28 kali 2min.. alhamdulillah lepas walaupun agak senak perut..berjaya selesaikan 28kali dalam masa 1.03min... lepas sit up tu selesai la acara dalam dewan... last ujian.. lari 2.4km 17min... kemuncak ujian.. hahahha...
ciklez pon x sangka pon boleh lepas sampai ke situ, sebab memang ciklez x confident pon...tapi alhamdulillah Allah bg kekuatan...
so dari 120 lebih calon, 36 orang sahaja lepas untuk sampai ke larian 2.4km tu...orang lain body mantap2 wehhh...disebabkan ciklez calon yg masuk awal..maka kena lah tunggu calon lain selesai 120lebih tu .. kira dah pukul 12 tengahhari settle smua calon dan 36 orang tu berkumpul balik masuk dewan...
pukul 12 tengahhari matahari tegak atas kepala panas lit lit lit... start lari 6 keliling padang bola... masa 17min diberi... masyaAllah.. panas tu Allah saja la tau...bahang terasa atas kepala... sampai round ke 4, ciklez rasa nak give up tau... tapi sampai depan pegawai, dioorang bg semangat.. teruskannnn teruskannn..sikit lagii... maka teruskan lari slow2.. tiba rasa panas keluar kot hidung.. duk kata adoi berdarah dah hidung aku ni.. hahahah rupanya air hidung wehh panassss sangat sampai keluar abis cecair hidung.. teruskan lari sampai la 6 pusingan.. syukur sangat tak pengsan masa lari tu .. dan Alhamdulillah 36 calon lulus semua....
Muka burn toksah kata la..tengahahari rambang di tengah padang yang gersang aduhaiiiii macam udang panggang ...elok siap lari tu, soulmate sampai dengan anak2.. hahahha tak percaya kannn.. mama kepada 3 orang anak di usia 35 tahun lepas Ujian Fizikal weh.. Allah, syukur dan rasa bangga sangat dengan diri sendiri sebab tak sangka boleh sampai ke tahap paling akhir..
Actually ciklez bukan target nak dapat jawatan tu, ciklez pergi ujian tu untuk cabar diri , nak tengok sejauh mana fizikal ciklez mampu buat...
lepas ni akan ada Ujian PAC dan Interview pulak... tak apa..ciklez akan cuba je pergi untuk kutip pengalaman dalam hidup.. nak dapat kerja tu memang rasanya tak dapat la..sebab setiap kemasukan hanya akan dipanggil 30 orang sahaja... jadi ciklez buat semua ni hanya untuk kutip pengalaman dalam hidup... Alhamdulillah kepuasan dalam hidup..Syukur, nikmat apa lagi yang aku mau dustakan..syukur yaAllah..
ENTRY NI PANJANG
Lama betul tak mencoret cerita dalam blog...
kali ni ciklez nak crita pengalaman ciklez pegi Ujian Fizikal Pegawai SPRM....
Sebenarnya ciklez pon x perasan masa bila isi spa untuk jawatan Pegawai Penguasa... tup2 sampai emel untuk ambik exam jawatan Pegawai Penguasa SPRM masa Januari hari tu.... sebab exam online.. maka ciklez pon luang je lah masa depan laptop jawab soaan exam tu... lulus ke tak tu belakang kira.. jawab je la kan..
Lepas 2 minggu exam, sampai emel , result keluar kata lulus exam dan tunggu untuk Ujian Fizikal.. Allah terkejut toksah kira laaa... di usia 35 tahun nk buat Ujian Fizikal.. aduhaiii....
Dan hari yg di tunggu pon tiba laa....soulmate ciklez kata perlu ke dia ambik cuti nak teman ciklez pegi ujian fizikal... Ciklez asalnya memang tak confident ... duk kata kat dia, x payah cuti la..nanti kalau masuk dewan, test x lepas, kan wat rugi cuti je... anak2 plak smua sekolah, jadi x de masalah pon la bab anak2...
Maka pagi Ujian Fizikal tu soulmate hantar je kat tempat Ujian Fizikal tu... aduhaiii calon2 semua muda2 wehhhh... aku je tua adohaiii hahahaha...
Jumpa member ex poli skali dlu... ok ada geng.yeay..cuma dia 5 tahun muda dari ciklez la.. x apa, janji ada geng.. 1st skali kena bratur depan dewan tu, ciklez ni beratur belakang2 la..konon tak nak jadi orang yang terawal... beratur2 tup2 kena beratur 10 10... oiiii duk barisan pertama oii... ciklez calon ke 2 yang masuk dewan..ahhh sudah....
mula2 kena ukur tinggi then timbang berat dan kira bmi..lepas..
pastu cek mata, 2 3 kali pegawai tanya, awak pakai spek ke? confident tau jawab, tak ..mata saya ok..hahaha memang ciklez rabun tapi x teruk sangat, cuma pakai spek sebab power silau, kalau x pakai jadi mudah migrain.. masa cek mata tu pon sbenarnya memang kabur je nampak, tapi teka je lah huruf hahah..lepas cek penglihatan, cek pulak rabun warna... calon yang depan ciklez no 1 tu mungkin rabun warna... pegawai tu suruh dia keluar dulu tengok pokok hijau then masuk smula buat test... tapi lepas masuk tu nampaknya x lepas.. maka keluarlah dewan dia.. dan dari calon ke 2 ..terus ciklez yang jadi calon ptama..
lepas cek rabun warna.. pegawai pompuan akan panggil masuk bilik tertutup untuk cek tubuh badan.. maka kalau sapa nak pergi ujian tu, pakai la pakaian dalam yg senonoh dan baru sikit tau..jangan pakai yang koyak rabak hitam berdaki, satg malu kat pegawai hahahah sebab bg calon pompuan, korang kena pakai seluar dan bra sahaja...
ok lepas yang tu,kena kawad ...kawad tu pegawai akan tengok cara jalan, cara kawad, lutut x mau berlaga.. tangan lurus... ok lepas tuu kena lompat pulak...lompat ni yang ramai kandas... masa ciklez tu pegawai bg peluang skali lompat je tau.. tapi sblm lompat boleh blatih dan buat 1 percubaan... dah la calon pertama weyy... x tau cara lagi... masa nk lompat tu pegawai tanya, awak nk buat percubaan atau lompat terus.. kalau yg percubaan lepas garis, still x kira tau.. ciklez kata, tuan, saya nk lompat terus... kalau x lepas, saya angkut beg keluar dewan.. huhuhuh...alhamdulillah Allah bg kekuatan...lepas wehhhh... jarak lompat 162cm...bangga diri skejap sebab org ptama try dan ptama lepas weh..kawan ciklez kandas kat lompatan..😭. lama jugak ciklez tunggu untuk calon lain lepas..kira yang masuk 10 pertama dengan ciklez smuanya kandas di bahagian lompat jauh.. duduk la bersila ciklez kat situ sebab nak tunggu cukup ramai sikit untuk buat test lari 4 kali 100m 13 saat.. ok kira dalam 11 orang , pegawai teruskan untuk test larian pulak... lepas lari buat sit up 28 kali 2min.. alhamdulillah lepas walaupun agak senak perut..berjaya selesaikan 28kali dalam masa 1.03min... lepas sit up tu selesai la acara dalam dewan... last ujian.. lari 2.4km 17min... kemuncak ujian.. hahahha...
 |
| ciklez mintak tolong pegawai jpam curi2 snap borang pastu wasap kat ciklez hihihi |
ciklez pon x sangka pon boleh lepas sampai ke situ, sebab memang ciklez x confident pon...tapi alhamdulillah Allah bg kekuatan...
so dari 120 lebih calon, 36 orang sahaja lepas untuk sampai ke larian 2.4km tu...orang lain body mantap2 wehhh...disebabkan ciklez calon yg masuk awal..maka kena lah tunggu calon lain selesai 120lebih tu .. kira dah pukul 12 tengahhari settle smua calon dan 36 orang tu berkumpul balik masuk dewan...
pukul 12 tengahhari matahari tegak atas kepala panas lit lit lit... start lari 6 keliling padang bola... masa 17min diberi... masyaAllah.. panas tu Allah saja la tau...bahang terasa atas kepala... sampai round ke 4, ciklez rasa nak give up tau... tapi sampai depan pegawai, dioorang bg semangat.. teruskannnn teruskannn..sikit lagii... maka teruskan lari slow2.. tiba rasa panas keluar kot hidung.. duk kata adoi berdarah dah hidung aku ni.. hahahah rupanya air hidung wehh panassss sangat sampai keluar abis cecair hidung.. teruskan lari sampai la 6 pusingan.. syukur sangat tak pengsan masa lari tu .. dan Alhamdulillah 36 calon lulus semua....
Muka burn toksah kata la..tengahahari rambang di tengah padang yang gersang aduhaiiiii macam udang panggang ...elok siap lari tu, soulmate sampai dengan anak2.. hahahha tak percaya kannn.. mama kepada 3 orang anak di usia 35 tahun lepas Ujian Fizikal weh.. Allah, syukur dan rasa bangga sangat dengan diri sendiri sebab tak sangka boleh sampai ke tahap paling akhir..
 |
| bersama YBhg Dato Hj Idris bin Zaharuddin (Pegawai Naziran) |
 |
| pegawai SPRM sporting semuanya... tegas dan sporting..seronok ..diorang la pasukan sorak bagi semangat untuk abiskan 6 round padang sambil2 pekena abc hahhaha |
 |
| panas lit lit oiiii |
 |
| sporting semua... antara calon yang lulus bergambar bersama pegawai sprm |
Actually ciklez bukan target nak dapat jawatan tu, ciklez pergi ujian tu untuk cabar diri , nak tengok sejauh mana fizikal ciklez mampu buat...
lepas ni akan ada Ujian PAC dan Interview pulak... tak apa..ciklez akan cuba je pergi untuk kutip pengalaman dalam hidup.. nak dapat kerja tu memang rasanya tak dapat la..sebab setiap kemasukan hanya akan dipanggil 30 orang sahaja... jadi ciklez buat semua ni hanya untuk kutip pengalaman dalam hidup... Alhamdulillah kepuasan dalam hidup..Syukur, nikmat apa lagi yang aku mau dustakan..syukur yaAllah..
Comments